לפני כשנה פנה התקשר אליי בחור כבן 30 בשם אבנר (בדוי). הוא סיפר שהוא סובל מפוסט טראומה בעקבות פציעה בשירות הצבאי. הוא שמע עליי מחבר ורוצה לקבל טיפול, כשמבחינתו זו התקווה האחרונה לטיפול מועיל. ניסיתי לברר את מצבו והתגלתה לי תמונה שוברת לב.מאז פציעתו של אבנר התפתחה אצלו חרדה שהלכה וסגרה עליו.
בהתחלה התקפי החרדה פגשו אותו כשהיה שומע רעש חזק ומבהיל כמו סירנה או פיצוץ. ככל שעבר הזמן הקושי התגבר, החרדות תכפו והטריגרים נעשו קלים יותר ויותר, עד שכל יציאה מהבית הביאה לחרדה בלתי נסבלת.במקביל אבנר ניסה לקבל טיפול אותו הצליח להשיג מהצבא. בטיפול הוא לא אובחן כפי שצריך ומצבו התדרדר.
הוא קיבל כדורים נוגדי חרדה שיצרו אצלו בעיות בריאותיות נוספות ויצרו אצלו עודף משקל קשה, בלי הקלה במצבו. אבנר החליט לנסות את הטיפול אצלי אחרי שתמה העזרה מהצבא, כשהוא מקווה תקווה קלושה בלבד, ורק כי חבר הבטיח לו שאצלי זה אחרת.הוא נכנס אליי לקליניקה מפוחד וכואב. הבטחתי לעזור ככל יכולתי. דיברתי איתו קצת ולאט נכנסתי למה שקורה אצלו בתודעה.
החרדה מהחוויה האיומה בצבא, היתה גדולה עליו. הוא פשוט הרגיש אבוד, לא היה מסוגל לשלוט במצבו, להתמודד ולהתגבר. החרדה פשוט השתלטה על כל שדה הראיה שלו.בחרתי לעבוד איתו בדמיון מודרך. תוך כדי תרגול השיטה, ניסינו לקחת את התחושות שהוא חש ולקרוא להן בשם: פחד, אימה, חוסר אונים. בשלב הזה שאלתי אותו באיזה צבע החרדה שלו. אבנר לא התבלבל וענה מיד שהחרדה בצבע כחול.
המשכנו ונתנו לתחושה שלו צורה, מראה, הגדרה. ציירנו סביב החרדה מסגרת, וכך תחמנו אותה ויצרנו לה גבולות, לאט ועם הדמיון – הצלחנו להפוך את החרדה לפיסת תודעה מוגדרת וקיימת, שאבנר יכול "להסתכל לה בעיניים", להגדיר אותה ולהתמודד איתה.בימים ובשבועות הבאים, אחרי עוד מספר פגישות בודדות, אבנר יצא מהבית שוב. הוא החל לטייל, לחוות את העולם ולהרגיש אדון לחייו, לראשונה אחרי שנים.
אבנר התקשר אליי נרגש בדרכו לאילת, וסיפר לי שהוא פשוט מרגיש בריא.כאן מגיע החלק החשוב של הפוסט הזה:בימים האחרונים צף הצורך הדחוף של הסובלים מפוסט-טראומה בצה"ל, לקבל טיפול ולזכות סוף סוף לריפוי. המערכת מתנכרת אליהם, והסבל בלתי פוסק. כמטפל מנוסה בתחום, אני רוצה להזמין חיילים לשעבר הסובלים מפוסט-טראומה, לקבוע איתי בקליניקה בדימונה ולקבל טיפול בחינם. מוזמנים לעבור על דף הפייסבוק והאתר שלי כדי להכיר אותי ואת השיטה, ואם החלטתם שמתאים לכם – אני פה בשבילכם עם כל הלב והנשמה. שלחו לי הודעה פרטית ונתחיל.